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骐骥奔驰迎新岁,万户安康庆熟年。值此新春佳节之际,为进一步传播健康理念,融会健康文化,营造安谧、蔼然、端淑的节日氛围,咱们竭诚发出以下倡议:
一、烹调减油盐,健康过新年,让咱们作念“健康厨房”的合手行者:
用好限盐勺、控油壶,逐日盐摄入低于5克、食用油低于 25-30克。多用蒸、煮、炖,荤素巧搭配,分享新年团圆宴,共迎健康团圆年。
二、无烟环境好,簇新乐团圆,让咱们作念“无烟环境”的贵重者:
不在室内大师场地、责任场地及交通器用内抽烟,家庭约会主动扼制敬烟,幸免二手烟危害,以茶代烟厚谊厚,共护簇新过好年。
三、吃动两均衡,活力满新春,让咱们作念“健康作为”的引颈者:
“管住嘴,迈开腿”,饮食有度需记牢,顺应通顺弗成少,早睡早起不熬夜,端正作息精神好,策马迎春步步高。
张开剩余72%四、端淑餐桌新风俗,量入制出惜福迎新春,让咱们作念“端淑用餐”的示范者:
按需点餐不铺张,公筷公勺用起来,剩菜打包不铺张,光盘作为都践行,餐桌之上见端淑。
五、健康常识多,幸福长伴行,让咱们作念“健康生存”的传播者:
学看标签选食物,垃圾分类讲卫生,健康理念记心间,精神容许福满门。
健健康康即是福,平吉祥安才是年。让咱们从我方作念起,从春节作念起,践行端淑健康绿色环保生存花式,共建分享健康长沙。
恭祝全市东谈主民新春容许,躯壳健康,阖家幸福!
起原:长沙市卫生健康委
裁剪:肖静怡
校对:刘兆衡
审核:梁建明天津在线股票配资门户_配资资讯与学习导航
发布于:北京市天津在线股票配资门户_配资资讯与学习导航提示:本文来自互联网,不代表本网站观点。